いつもお読みいただき ありがとうございます! 忙しい日々のなか どれくらい わたしは呼吸を意識して いるだろう 吸って 吐いて 吸って 吐いて 深く吸って 深く吐いてみる 何も考えなくなるまで 繰り返してみる ただ呼吸をしている それだけの 生きている実…
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